Bij schouder en nek gerelateerde klachten
Bedoeld voor mensen met klachten in het bewegingsapparaat.
Wanneer u een sportblessure hebt
Functiestoornis in de nek bij zuigelingen en kinderen
Wanneer u last heeft van uw longen
Mobiliseren door bewegen
Spelenderwijs leren bewegen
Beweging ondersteunend, hooikoorts verminderend
Voor schouder gerelateerde klachten
Wanneer u door kanker bewegingsproblemen heeft
Pijnlijke punten in spieren worden aangeprikt
behandeling-bij-knie-en-heup-arthrose
Brengt verstand en gevoel in balans
Voor meer duidelijkheid
Handtherapie is bedoeld voor klachten aan de hand, pols of vingers
Wanneer uw leeftijd bewegen bemoeilijkt
Wanneer uw lymfesysteem niet optimaal functioneert
Oftewel etalage benen
Wat kan de fysiotherapeut voor u betekenen
COPD
Wanneer u last heeft van uw longen
COPD is een verzamelnaam voor chronische bronchitis en longemfyseem (verminderde elasticiteit van de longblaasjes).
Typische verschijnselen van COPD zijn hoesten en het opgeven van slijm. Kortademigheid bij inspanning is een ander veel voorkomend verschijnsel. De belangrijkste oorzaak van COPD is roken. De allerbeste behandeling is een rookvrij leven leiden. Het voorkomt verdere schade aan de longen. Stoppen is veruit de belangrijkste stap, want daardoor verergert de ziekte minder snel. Ook na jaren roken, is stoppen echt zinvol.
COPD leidt vaak tot luchtweginfecties
Hierdoor gaat de conditie achteruit. Deze perioden van infecties worden exacerbaties genoemd. Normaal ademen kost meer energie en levert benauwdheid op. Als de COPD verergert, leidt geringe inspanning al tot benauwdheid.
COPD kan niet worden genezen
Helaas is genezing niet mogelijk, maar behandeling wél, met leefregels, geneesmiddelen en therapie. Hierdoor kan verdere schade aan de luchtwegen worden voorkomen en klachten worden verminderd. Bij deze behandeling werken huisarts, longarts, fysiotherapeut, diëtist en longverpleegkundige nauw samen.
Wat kunt ú doen?
Trainen/oefenen! Voldoende bewegen en trainen onder begeleiding van een deskundig fysiotherapeut is voor mensen met (ernstige) COPD noodzakelijk. De training zorgt ervoor, dat uw spieren sterker worden, waardoor ze geleidelijk minder zuurstof nodig hebben. Ook zorgt training ervoor, dat uw uithoudingsvermogen zoveel mogelijk op peil wordt gehouden of verbetert. U raakt minder snel vermoeid, u herstelt sneller na een infectie en voelt zich minder benauwd na inspanning. Ook is training goed tegen de bijwerkingen van bepaalde medicijnen, zoals corticosteroïden, die kunnen leiden tot zwakkere spieren en botontkalking.
Adem-oefeningen en hoesttechnieken
Deze oefeningen en technieken kunnen u helpen bij kortademigheid, vastzittend slijm en problemen met de ademhaling.
Medicijnen
Het is van belang, dat u uw medicijnen gebruikt zoals voorgeschreven. Medicijnen kunnen de longen niet herstellen, maar zorgen ervoor dat u minder hoest en minder kortademig wordt. Hierdoor is het vervolgens weer makkelijker om te kunnen trainen en uw dagelijkse activiteiten uit te voeren.
Rol van de gespecialiseerde fysiotherapeut
De fysiotherapeut kan u deskundig begeleiden bij het verbeteren of onderhouden van uw conditie. Ook kan hij u uitleggen wat u juist wél en wat u beter níet kan doen. In overleg met u en afgestemd op uw situatie stelt de fysiotherapeut een trainingsprogramma op, ter verbetering van uw conditie. Eventueel krijgt u aangepaste oefeningen voor uw adem-, arm- of beenspieren.
Wat kost een behandeling
Wanneer u een chronische verwijzing heeft van de huisarts of specialist worden de kosten na de 20e behandeling vergoed uit het basispakket. De eerste 20 behandelingen dient u zelf te betalen vanuit u aanvullende verzekering, wanneer u deze hebt afgesloten.
